얼굴, 목, 등, 가슴 부위에는 피지선이 발달해 있습니다.

피지선의 분비가 왕성해지면 여드름이 생길 수 있습니다. 청소년기에 여드름이 많은 이유 입니다. 하지만 성인이 된 이후 나타나는 여드름은 남성보다 여성에게 많습니다.

오늘은 여드름이 생겼을 때 하지말아야 할 행동 2가지를 알아보겠습니다.

1. 피부 관리를 못한 스스로를 탓한다.

여드름은 자신의 잘못된 생활습관에서 비롯되는 것이 아닙니다. 여드름이 유독 생기기 쉬운 체질을 가진 사람이 있습니다. 여드름은 유전이 되고 가족력도 있습니다. 이처럼 여드름은 유전되는 것인 만큼 스스로를 탓할 필요가 없습니다.

2. 자신감이 없고 사회활동을 기피한다.

여드름은 피부에만 영향을 미치는 것이 아닙니다. 개인의 감정 일상생활 전체를 뒤흔들 수도 있는데요. 여드름 때문에 사람들을 만나거나 자신의 얼굴을 거울에 비춰보는 것조차 꺼리는 사람들이 있습니다. 여드름 때문의 남의 시선을 의식하고 자신감이 덜어지는 것입니다.

친구나 가족에게 고민을 상담하면서 자신에게 많은 장점이 있다는 사실을 스스로에게 각인 시키는 태도가 필요합니다.